Haber/Feyzanur Kaya
Bağışıklığı Güçlendiren Doğal Destek
Ihlamurun en bilinen özelliği, soğuk algınlığı ve nezle semptomlarını hafifletmesi. Boğazı yumuşatır, öksürüğü azaltır ve vücut direncini artırır. Özellikle çocuklarda nezle, burun tıkanıklığı ve ağız içi aft gibi sorunların iyileşmesini destekler. Çocukların daha kolay içebilmesi için, ıhlamura az miktarda bal eklenerek tatlandırılması hem faydalı hem güvenli bir yöntemdir.
Doğal Antiseptik Etki
Ihlamurun içerdiği flavonoidler ve uçucu yağlar, iltihap azaltıcı ve antiseptik özellikler taşır. Bu nedenle: Ağız içi yaralarının iyileşmesini hızlandırır, Balgam söktürücü etki sağlar,Nefes yollarını açar.
Yetişkinler İçin Kuvvetli Karışımlar
Yetişkinlerde ıhlamurun etkisi doğal bitkilerle zenginleştirildiğinde daha da artar. Kış döneminde birçok kişi, ıhlamuru şu malzemelerle birlikte kaynatarak yoğun aromalı, yüksek etkili bir bağışıklık çayı hazırlıyor: Karanfil, Zerdeçal, Zencefil, Tarçın, Havlıcan, Kuşburnu.
Bu karışım hem bağışıklığı güçlendiriyor hem de vücudu sıcak tutarak hastalık dönemlerinde toparlanmayı hızlandırıyor.
Ödem Sökücü ve Rahatlatıcı
Ihlamurun bir diğer önemli etkisi ise vücutta biriken ödemi atması. Hafif idrar söktürücü özelliği sayesinde şişkinlik, gerginlik ve su tutma şikâyetlerinin azalmasına destek olur. Ayrıca uzmanlar, akşam saatlerinde tüketilen ıhlamurun: Rahatlatıcı, Uyku düzenleyici, Stres azaltıcı etkileri olduğuna da dikkat çekiyor.
Bu nedenle özellikle yoğun tempoda çalışanlar için günün sonunda adeta doğal bir sakinleştirici görevi görüyor.
Ihlamur Fiyatları (2025)
Kalitesine ve türüne göre değişen güncel ıhlamur fiyatları şöyle:
Yaprak Ihlamur: 50 gram: 125–160 TL / 1 kilogram: 2.250 TL
Çiçek Ihlamur: 50 gram: 250 TL / 1 kilogram: 4.750 TL
Özellikle çiçek ıhlamur, şifası ve aroması sebebiyle piyasanın en değerli türü olarak öne çıkıyor.
